Składniki:
-
Pół ananasa świeżego
-
1 banan
-
3 brzoskwinie
-
1 łyżeczka siemienia lnianego
-
opcjonalnie woda
Przygotowanie:
- Do wysokiego naczynia wrzucić obrany ananas,
brzoskwinie bez pestki oraz obraną pomarańczę.
- W młynku zmielić drobno siemię lniane.
- Dodać zmielone siemię lniane do owoców.
- Za pomocą blendera rozdrobnić wszystko na
jednolitą masę.
- Wg uznania dolać wody, całość blendować.
Smacznego!
