19 Marzec

Owsianka

Owsianka z pomarańczą, imbirem i pestkami dyni

Składniki:

  1. 200 ml Mleka roślinnego lub krowiego
  2. 5 łyżek płatków owsianych 50g
  3. 1 łyżeczka posiekanego imbiru  
  4. ½ Pomarańczy 
  5. ½ Banana
  6. Pestki dyni - opcjonalnie 

Przygotowanie:

Mleko podgrzej, dodaj płatki owsiane, gotuj do miękkości.

Dodaj obrane i pokrojone owoce oraz imbir. Przed podaniem posyp pestkami dyni. 

« Powrót do listy przepisów «